はさみあげ(フロント)/Cratch Lift (front)

 

ポイント

 

地面に止まったボールを、両足で挟みながら、ジャンプし、体の全面に上げる(リフトアップ)。

Jump and lift the ball with both feet and bring it up in front of the body (lift up).

難易度

 

初心者向けです

Beginners.

Comments are closed.