はじきあげ/Flip Lift
地面に止まったボールを、両足で挟むように弾き、体の全面に上げる。
Flip the ball with both feet and bring it up in front of the body.
初心者向けです
Beginners.
地面に止まったボールを、両足で挟むように弾き、体の全面に上げる。
Flip the ball with both feet and bring it up in front of the body.
初心者向けです
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